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妇科炎症自己怎么调理?

来源:沈阳沈大医院 时间:2023-11-21 15:53:36

得了妇科疾患不应该有任何的心理负担,不要自己乱用药,而应该在医生的指导下正确用药,定期复查,完成治疗的全部过程,切忌半途而废,还需要寻找发病的原因,减少复发或者再次患病的可能。

一、提高免疫力,坚持锻炼身体,提高自身的抵抗力和免疫力,不让病毒和细菌容易入侵您的身体。

二、养成良好的个人卫生习惯,保持良好的个人卫生,和家人分开使用毛巾、水盆,在公共场所尽量自带用具,随身携带消毒纸巾、湿巾。

三、注意阴部的清洁,阴部清洁干燥,病菌就不容易滋生,用专业的器具清洁阴部,用洁净水、专用的清洗剂、专用的毛巾和洗盆,不可太勤的清洗,一般隔天一次。

四、性生活注意卫生,性生活前后都要清洗阴部,要求爱人也要这样做,另外在月经期、月子里不要同房,这会增加感染的风险。

五、勤换洗内裤,内裤会携带大量的细菌,最好一天一换洗,用内衣专用消毒液进行消毒清洗,单独清洗不要和其他的衣物混在一起,而且要在通风处晾晒。

六、健康饮食,合理的生活方式、健康清淡的饮食,不要暴饮暴食,不要通宵熬夜,不抽烟不喝酒,不喝浓茶、浓咖啡。

七、避免生育和人流次数过度,在合适的年龄里生育可以增加免疫力,推迟更年期,但过多的人流和生育会大大的提高感染的风险。

八、定期检查,定期进行妇科检查也是预防疾病的有效手段,特别是已婚妇女一年至少一次检查。

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